つべこべ言わずに走る

1月31日（月）
落合川上流往復＋いつものルート＋キャンプドレイク跡地１周
17km
１月合計　233km（1月終）
湿布を貼ったまま走る。

2月1日（火）
黒目川上流往復＋いつものルート＋キャンプドレイク跡地１周
20km
２月合計　20km
まだまだ！　にしても時間ねぇ！

2月２日（水）
いつものルート
13km
２月合計　33km
さすがに膝がアヤシクなったので距離を短くするが……まだ重いぞ！
第39回青梅マラソンのハガキが来た。まともな身体で出たい。