山・ラン報告一覧

まとめレポート

東京マラソンは5時間弱(30秒ぐらい)

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正月からほとんど走らず前日の深夜に15km走って、「こりゃ無理は無理だな」。
日曜当日の夕方は、自分の仕事にとって重要な講演会も重なったこともあり、5時間で走ることに決める。
それはなんとかクリアしたけれど、ゴール後、疲れきってしまって30分ぐらいノビテたので、講演会前に銭湯に入れなかった。
なかなか濃い一日だった。
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ハセツネ2010

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完走しました。
記録更新はならず。
いくつか作戦のミスがありました。
とはいえトレーニングの効果も実感しました。
関係各方面、ありがとうございました。
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