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<<青梅マラソンの最終調整    原因はわかってる>>

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2005年02月21日

第39回青梅マラソン

[ 2-ランニング日誌 ]

 タイムはネットで2:25:46。目標の2時間半切りはクリアしたものの、中身は悪かった。身体が重すぎた。昨年の所沢マラソンや河口湖マラソンのような爽快感で走れなかった(ヨレヨレの中身が大事)。
 身体がスムーズに動かず、ギクシャクし放っし。折り返してすぐの下りはスピードも出て調子がよかったが、次第に筋肉痛が強くなった。ゴール付近では呼吸が苦しくリズムがとれないし、足が痙攣寸前だった。来年出られるなら、ラスト5kmでどんどん抜けるようにしたい。


第39回青梅マラソン・写真レポート

Posted by gont at 2005年02月21日 17:25