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[ 2-ランニング日誌 ] |
3月12日(土)
黒目川上流+下流(市場坂新座霊園坂道含む) 20km
3月合計 131km
体重を急激に落としたのが原因なのか、足が攣ってその部分の筋肉が肉離れのようになってしまった。こんなに激しく攣るのも珍しい。その部分の痛みがなくなったのが土曜の朝。助かった。
午後、黒目川上流を往復し、落合川との合流点へと戻ると、見覚えのあるフォームで走る人が……東久留米ランナーズ親父の会のFさんであった。会の方では、ラストランナーさんと先日すれ違っている。もっと知り合いが増えるとおもしろいなぁ、と思ったりする。
そのままFさんと合流して黒目川下流へと走り、市場坂のあたりで新しい上り坂を見つける。練習にはよいところだ。4月からのレースなどの話しをしながら、自衛隊脇の道を川越街道へと走る。話しながらだと、長い距離でも楽しく走れてよい。再び黒目川を遡って終了。