富士登山競走、またもや頂上に行けず

8合目で打ち切り、約10分オーバー。またしても敗退。
昨年とほとんど変わらないやん、えぇ、なんでぇ!?

・馬返しまでのタイムは昨年より悪かった
・8合目では6分縮めたものの、やはり10分オーバー

　調子は悪くなかったし、昨年に比べればトレーニングもしていて、今年は頂上へ行けるぞ、と思っていた。実際のレースでも、やれることはすべてやった（抜けるところではどんどん抜く、休まないで足を動かし続ける）。それでも、この結果なのだ。
　あの時ああすればよかった、という悔いはまったくないのだけど、トレーニングの方法、走り込む量を変えないと頂上にはほど遠いということがわかった。また来年行かなければならないと思うと、さすがに……次回、行くならば、もっと周到な準備が必要なことだけはよくわかった。こりゃたいへんだ。

　頂上を狙うためには、馬返しで1時間を切るだけの脚力がどうしても必要。自分の場合は、10分は縮める必要がある。でも、よく考えると、10分縮めるというのは、並大抵の努力では……たとえば、10km50分の人が40分で走るようなもの。また、本8合での関門通過ギリギリでは頂上には間に合わないだろう。
　今回やった坂道のダッシュ程度ではまったく通用しない、ということはよくわかった。
　トレーニングの方法では、もっと追い込んだ、実地に近い練習をやる必要を感じた。長い時間、登り続けるトレイルランを20日ぐらい前に行う必要があると思った。そこで、足が攣るぐらい足を動かさないと（今回、何度も足が攣った）。

　と、反省点はまだまだたくさんあるけど、昨年とほとんど変わらない結果に、唖然としてしまうオレなのだった。

第58回富士登山競走レポート写真（敗退２回目）