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[ 2-ランニング日誌 ] |
明日からは天気が思わしくないそうだ。となれば……黒目川を走る。日が落ちるのが早く、気温も下がっている。
今日は少し疲れ気味なので前半はゆっくり走り、後半は少し速度を上げる。あと6日、雨や仕事で走れない、ということがなければ、積算最長距離を踏む月になるか?
10月の最終週、歩く人・走る人がとても多い。そういえば、先日の土曜はラストランナーさんともすれ違った。
体重の[減り]が停滞中。走っていて、身体が重いなぁ、重心が低いなぁ、と感じるのは相変わらず。腹筋腹筋!
10月25日 黒目川上流往復+下流短く往復 10km
10月合計 337km