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[ 2-ランニング日誌 ] |
三日月が出ている夜空に小雨が降っていたけれど走ってみる。気温は高く風が少しあった。
昼間に病院に行って長い時間待たされてしまい、今日一日の仕事計画が狂ってしまった。雨が降る前の夕方に走れると思ったのに。
ある程度のスピードは出たけど昨年のいちばんよい状態にはまだまだ遠い。体重があと3kg減るといい(毎回言ってるような気がするが)。できれば2006年3月までに5kg落としたいけど、難しいだろう。
11月7日 黒目川いつもの下流ルート 13km
11月合計 64km