2007年の谷川真理ハーフ対策

・・・単に、スタート地点まで走って行きました。荒川の赤羽付近です。往復で41km。

午後になってからおもむろに走ることにする。黒目川を朝霞方面へと下り、朝霞水門で荒川に合流、そのまま河川敷のコースを下って行く。ほどなくして、谷川真理ハーフのコースと同じ風景に出会う、そうだ、ここを走ってるんだ。そのまま気合いを入れて、レースペースで走ってみるが、身体が重くてスピードが出ない。計ってみると、キロ5分5秒もかかっている。うーん、遅いなァ。これで今年のレースのペース配分が決まった（笑）。帰りは疲れてしまいペースが落ちる。途中で日が暮れて、ハンガーノックでフラフラになり、自販機で甘ったるい珈琲を飲んで凌いで、自宅まで帰り着く。疲れ切ってにノビタ・・・

41km

１月合計　53km