夕方、ベランダの苗ポッドのやり直し。先週、キュウリとオクラだけ発芽して、他に蒔いた野菜の種が発芽してない。
それから畑に行く。蒔いた種の一部が発芽せず。いや、発芽しても乾いて干からびてしまったのかも。改めて蒔き直して、十二分に水やり。
作業を終えて、トレ開始。近くの公園で懸垂。そして走る。30分走にして、15分走ったら戻ることにする。関越自動車動沿いに北へ走って戻る。5km。
「ラン練習ノート」一覧
走った距離は裏切らない時間は夢を夢は時間を・・・あれ?
春走る7(2021年4月18日㈰)
先週日曜10km、一週間ぶりに9Km。
続きを読む
春走る6(2021年4月10日㈯)
いつものように夕暮れ、川沿いの歩道を走る。15km。
全てパーフェクトなんてありえない。
続きを読む
春の畑(2021年4月4日㈰)
毎度、夕方の作業。
続きを読む