6月1日 7km（朝、坂１）
6月2日 10km（朝、坂１）
6月3日 7km（朝、坂１）
6月4日 10+6km（朝10、夜6。坂１）
6月5日 10km（朝10）
6月6日 10km
6月7日 11km（坂１）+6km
6月8日 10km（朝10）
6月9日 10km（朝10）
6月10日 15km（皇居３周15km）
6月11日 6km
6月12日 10km（朝）
6月13日 19km（坂１）
6月14日 8km
6月15日 10km
6月16日 10km（朝）
6月18日 5km（朝、坂１）＋16km（夕）
6月19日 10km（朝）
6月19日 10km（朝）
6月20日 11km（合宿１日目、ヒルクライム？）
6月21日 3km+4km+16km（合宿２日目、諏訪大社往復、諏訪湖一周）
6月24日 10km（坂１）
6月25日 10km（坂１）
6月26日 10km（坂１）
6月27日 30km（坂１）
6月28日 10km
6月30日 10km
６月合計（終） 320km
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（記事が古くなったので 下記のリンクを参照してくださいね！）
もう１年も経つので、記事が古くなってしまいました。
検索でこの記事にたどりつく方もいるので、もっと詳しい方の記事にリンクします。
iPhoneとランニング！定番アプリ紹介 “RunKeeper Pro”と走ろう！ [iPhone] [net]
「ランニング用のiPhoneアプリ」だったら、
Takeshi Tachibanaさんの記事を参照してください。
槍が降ろうが雪が降ろうが、
毎朝、都内をランニングしているんですよ。すごい。
アクティブな方で、最新レポートも常に上がってると思いますので、チェキですよ。
ツイッターでもフォロー！
おっと、もう一つ、アプリ情報。
iPhoneアプリ「Runmeter」が使いやすいとツイッタでcossycossyさんから教えてもらいました。
「Runmeter」http://www.abvio.com/
いいところは、グーグルマップ上にプロットされてマップを公開できるところです。
ちなみに、今の自分は、というと、とりあえずrunkeeperを使っているのですが、iPhoneをポーチに入れて走るには、ちょっと重いなぁ、腰の部分だとハネてしまって邪魔だし、かといって、アームでは腕の振りの邪魔になるし、困るなあ、と思ってまして、これはハードの問題だからどうしようもないので、iPhone専用の超小型ザックでも作ろうか、などと思ったりして、もう１年近く経っているわけです、はい(^_^;
できればですね、iPod nano に、ランニングアプリ入れることできないのかなぁ？ それだったら軽くて最高なんだけどな、などと思ったりするわけですよ。
Appleさん、作ってくださいよ。ぜひ。
追記：2009/06/09
と、言ってるそばから、iPhone 3G Sに「Nike + iPod」機能実装！
iPhoneにはNike+iPodのサポート機能も内蔵。Nike+iPodのセンサー(別売) を Nike+シューズに滑り込ませ、あとはトレーニングをはじめるだけ。
わはは。ともかくiPhoneは標準で「走る小道具」になったわけです、はい。どうしようかな、手に入れようかな。でも今持ってるのとダブルでお金払わないといけないなら、やめときます、RunKeeperで充分だし。iPhoneにモデムの機能（デザリング）がついたら、乗り換えようかと思いますが……。
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久しぶりに Flickr にアップしてみた。
DIY店（ドイト）でコマ（パッキン）買ってきて補修。
補修そのものは簡単です。コマは３個袋に入って300円弱（もっと安いのもある）。
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