２（土）10km
３（日）23km
６（水）21km
10-11（日-月）72km（ハセツネ）
13（水）20km（明走會JAPAN例会で皇居４周）
16（土）18km（HRC例会前ラン）
17（日）9km
18（月）15km
19（火）17km
20（水）6km
23（土）25km
24（日）32km
31（日）5km

10月合計（終）　273km
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今回のハセツネでは自分の甘さに気付いた。
甘さがあると、一人で山のトレランをやってる場合は危険だと思う。
計画・準備、実際に実行の段階での対処、もっと充分に検討できたはずだと、後になって気付く。
充分にやれたら、自分の力が事前に把握できるということだから、安全度も増す。
そして、目標の山のトレラン計画だって射程に入ってくる。
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第18回ハセツネCUPの行動記録版。
この文章、長いです。ハセツネも長いので。
しかし……なんというか、本当のことはそう思った瞬間に消失しているような気がする。

タイムや反省点などはこちら。

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完走しました。
記録更新はならず。
いくつか作戦のミスがありました。
とはいえトレーニングの効果も実感しました。
関係各方面、ありがとうございました。
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