ラン練習ノート一覧

走った距離は裏切らない時間は夢を夢は時間を・・・あれ?

最近のラン(2020年1月)

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最近のラン(2019年12月)

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2019年12月01日(日)/多摩湖月例マラソン/約23km/2時間05分。
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最近のラン(2019年11月)

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2019年11月10日(日)、ねりま光が丘ロードレース。1時間53分03秒。
2019年11月:積算186km。
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最近のラン(20191016〜)

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台風と秋雨前線の大雨の三連打、山小屋の手伝いもあって最終的に、182km。

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最近のラン(20190317〜)

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20190317 に毎年恒例の板橋Cityマラソンを走って、ギリギリ5時間は切れたけど不甲斐ない結果だったので、来年、またエントリーして走るならこうしましょう、というメモを残しておくことにする。 続きを読む