４月の練習量を計測してみる。
明日走れば、月間250kmになる。
体重は1.5kg減。
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５時間３９分。完走できてよかった。

んー、でも、順位を見ると、もうちょっと、なんとかなんないかね？　なんて思ったり。
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２週間でハセツネ30Kのために調整したメモ。
といっても、
仕事で身動きとれず、２ヶ月走らず、体重10kg増（！）の状態から。
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じつは出場していた荒川。
2ヶ月ほど走れず、そのまま出場、記録は５時間11分。どうしようもないなー。
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和光樹林公園往復。
HRCにも入っているラストランナーさんとばったり。
擦れ違いざまに挨拶できた。
公園内２周。
帰りは日暮れ、巨大な富士山が市場坂から夕日のシルエットで見えた。
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