旅ラン：新座（東久留米）→野火止用水→多摩湖→狭山湖→加治丘陵→仏子→飯能駅

36km、５時間。途中、トレイルランと、道なき藪漕ぎ探検含む（笑）。


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銭湯お風呂セットを持っていくものの、またしても風呂に入れず！
加治丘陵では藪の探検。
道を間違えて、仏子駅に降りてしまうものの、気合いで方向転換して、飯能駅まで。
５時間かかって走っても、帰りの電車は40分。文明ってすごい！？
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新座（東久留米）から黒目川→荒川→東京湾（葛西臨海公園）

金曜夜、明日は走ろうと思う。
しかし……深夜までプログラムのデバッグ。さすがに疲れて、早朝から走るのは止める。
土曜、起きて、すぐに昨夜の仕事の続きをやる。これを高速で終わらせる。
よし、ランまたは山の計画だ。
山を走るのは、体重が重すぎて無理だし、山装備にも不安がある。
一方、ランニングでは、すでに走ったことのある場所はおもしろくない。

そんじゃ、行ってみますか。

東京湾。


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（コース）

（あとで写真もアップし、ちゃんとレポートしますが、とりあえずメモ書いておきます）
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